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Introduction Au Maintien De La Garde
Double Prise Directe Prise
LA GARDE DE PROFIL GAGNE LE COMBAT
Traînage De Bras Vers La Prise D'une Seule Jambe
Attaquer Systématiquement Le Dos by Gordon Ryan Combattants_Pythagore Fernandez Introduction Au Maintien De LaGordon Ryan enseigne chaque dtail derrire son systme de soumission, y compris l'tranglement arrire qu'il a utilis pour soumettre certains des meilleurs grapplers sur Terre Regardez Gordon commenter et dcomposer les images de sparrings pour vous expliquer les techniques et le systme en temps rel. Apprenez le systme d'attaque du dos dvelopp en binme par Gordon et son entraneur, le professeur John Danaher, pour crer des combinaisons uniques de Gordon
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